Le site Ma Récréation

 
Bien-être

 

Ca y est, je suis passée du côté obscur de la force. Je ne rigole pas. Je suis même très sérieuse : je fais désormais partie des « connasses » qui ne mangent plus de gluten ni de lait de vache. Je sais, c’est moche. Moi qui ai passé des mois à fustiger les filles qui la ramenaient avec leur pseudo allergie, histoire de ne pas dire qu’elles étaient au régime… Et voilà que je fais partie de leur bande. Au secours ! Trêve de plaisanterie, je dois quand même fournir quelques explications à ce changement radical d’alimentation.


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Style avec M

Le magazine du Monde

 


Chez elle, pas question de se relaxer en écoutant de la musique d'ascenseur. Cette experte en anatomie n'a qu'une obsession : libérer les douleurs chroniques et permettre à ses patients de mieux comprendre ce qui les fait souffrir. Un massage musclé auquel les chanteurs internationaux font appel lorsqu'ils sont en tournée à Paris

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Le site Ma Récréation

 
Bien-être

« Il va falloir agrandir votre aura, elle est beaucoup trop petite » m’annonce calmement Junnon Merigoux. Née à Hong Kong de parents japonais, installée en France, cette globetrotteuse n’est ni masseuse, ni kinésithérapeute, ni énergéticienne. Et pourtant, elle a étudié chacune de ces disciplines avec le plus grand sérieux. Ex danseuse, Junnon se blesse gravement le dos au début de sa carrière et doit brusquement changer de voie ... lire la suite


 

Le site Ma Récréation

 

 
Bien-être

Je vous ai déjà parlé de Junnon Merigoux dans la rubrique adresses beauté de Ma Récréation. A l’époque, cette "physiotherapist" diplômée aux Etats-Unis (l’équivalent d’un kinésithérapeute spécialisé en médecine du sport) ne voulait plus pratiquer de massage. "Been there, done it, tu sais" disait-elle dans son franglais habituel. Fraîchement débarquée à Paris, elle avait l’intention de rendre ses patients autonomes en leur apprenant à se soigner eux-mêmes. Grâce à des tas d’exercices frapadingues (voir le post précédent), elle a réussi à apprendre à certaines de mes amies à désamorcer une migraine ophtalmique, à se soulager durablement le ventre ou à booster une lymphe paresseuse... lire la suite

 


Vogue Daily  Beauty

 

Fixing Your Fashion Week Aura with Junnon Sawamura-Mérigoux

santemeridien.com

Photographed by Irving Penn

 

With dozens of runway shows yet to go in Paris, you may need more than a good night’s sleep to make it through the next five days—starting, of course, with a quick fine-tuning of your fashion-week aura.    
 
“Your energy is confused, like a TV screen that’s gone static,” pronounced
Junnon Sawamura-Mérigoux—the Hong Kong–born, Paris-based holistic practitioner who has won the loyalty of editors, actresses, and everyday Parisiennes—the other day before the Balmain show. In the two-plus decades since the former dancer suffered a serious back injury that sidelined her career, she has devoted herself to honing her current craft, which includes therapeutic massage, mind-body assessment, and energy work influenced by traditional Chinese medicine. These days, she’ll come straight to your hotel door in the service of treating anything from a migraine to a stiff lower lumbar to, yes, lackluster auras and crackling, scrambled energy. 
 
Here’s how it goes: Each 90-minute consultation with Sawamura-Mérigoux begins with a conversation about your emotional health and lifestyle—which, during this particular week, might well devolve into a muddled explanation of jam-packed show schedules, crushing deadlines, unfairly high heel heights (how is anyone
really supposed to walk briskly in Charlotte Olympia’s five-inch Orient Express ankle bootie?), and repeated sprints to Céline. 
 
Nonetheless, Sawamura-Mérigoux is skilled at keeping the rambling and bleary-eyed on track, moving on to a physical assessment of one’s vital energy flow, or chi, by positioning the body this way and that before pressing down on various energy meridians from head to toe. Next comes an assessment of the size and stability of one’s aura (the field of subtle, palpable energy that surrounds each person) which Sawamura-Mérigoux explains can project up to ten, twenty, or 50 meters beyond the body. (Mine, sadly, is lacking in scope and keeps coming “detached,” damn it, leaving me to ruminate enviously on the size of other people’s auras. Namely Naomi Campbell’s.) Suffice it to say, things get trippy from there, with Sawamura-Mérigoux prescribing a precise regimen of daily physical exercises meant to increase an aura’s size (weak ones, it turns out, can be influenced by other, bigger, bossier auras, meaning you’d do well to get yours in shape now). And even the most skeptical subject might have trouble arguing with their centering effect, which bears a loose resemblance to the same principles of focus and breath that have made meditation a 5,000-year-old practice—not to mention with Mérigoux’s funny, practical, refreshingly
normal delivery. “If you do them every day, you’ll see a difference,” she promises, before breezing out the door. Get ready to feel the glow.
 
Two-hour consultation, $170; santemeridien.com

 

 



Edition 2014